챌린지를 통해서라도 레몬수를 마셔주니
일주일이 지날 때쯤 피부의 물광이 오르고
언젠가 내가 커피를 안 찾고 있었다.
아침에 늘 피로해서 커피부터 타고 보는데
그러다 보면 속도 쓰리고.. 그렇지만 피곤하고
한잔 두 잔 더 진하게 마시게 되는데,
레몬수 챌린지로 레몬오일과 메타파워를
매일 하루 3번 정도 500미리 정도의 물에
한 방울씩 타서 먹고 몸의 변화가 너무 좋다.

레몬수 챌린지는 일정기간 동안 매일 아침이나
하루 중에 레몬수를 마시는 습관을 실천하는 건데,
꾸준히 먹어주면 몸의 건강이 좋아지는 걸 느낄 수 있어요.
레몬은 비타민C가 풍부해서 감기예방이나 면역력 강화에 도움을 주고,
소화기능 개선에도 좋아요. 소화불량이나, 복부팽만감, 변비완화에 좋고,
체중감량이나, 신진대사 촉진에 좋아서 디톡스에 아주 좋죠.
도테라 레몬은 껍질의 향기주머니에서 추출해요.
그냥 레몬수 하면, 과즙을 짜내는 거라
, 생레몬으로 레몬수를 먹으면 빈속에 너무 진하게 먹으면
위를 자극시킬 수 있어서 물과 충분히 희석해야 하고,
위가 약한 사람은 아주 연하게 먹어야 해요.
그래서, 도테라 레몬오일로 레몬수챌린지를 먹으면
꾸준히 실천하면 많은 이점을 줄 수 있어요.
그리고, 메타파워 오일은 레몬, 자몽, 생강, 페퍼민트 등이 블렌딩 된 오일로
체중관리와 에너지부스터에 효과적이라,
레몬 1방울 + 메타파워 1방울은 다이어트에 아주 좋아요.

지방 분해로 인해 다이어트에 도움을 주고,
비타민C와 항산화 성분이 많아서 피부미백과, 주름방지, 트러블완화에 도움을 주고
간기능을 활성화시켜 몸속 노폐물 배출을 도와요.

더불어 수분보충으로 체내 pH균형을 맞추어 몸을 약알칼리성으로 유지하여 건강을 지키는데 도움을 줍니다.
레몬의 천연 항균 성분으로 입냄새도 제거하고 구강 건강을 유지해 주는데 효과적이에요~

도테라 레몬오일은, 하이볼 등, 주류에 타먹어도 아주 좋아요.
풍미를 아주 높여줘서 깊은 맛에 향기까지 너무 만족해요~
라임오일도 아주 잘 어울립니다~

레몬음료를 먹을 때 한 방울 더해도, 더 깊은 레몬의 풍미를 느끼고 좋아요.
항균, 및 항바이러스 효과에 아주 좋은 레몬오일
세균과 바이러스의 성장을 억제하고, 백혈과 활동을 촉진해
감기나 기타 감염성 질환 예방에 도움도 주지요~

피부미용부터, 스트레스, 건강관리
생활 속에서는 천연 방향제나, 살균제까지 여러모로 사용하기 좋은
레몬 오일로 건강, 미용 생활에서 다양하게 활용해 보세요~


몸에도 좋고, 일상에서도 필수로 가지고 있으면 좋은 진저오일 사용해 보세요~
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