방울토마토1 방울토마토 효능과 키우는 법 방울토마토는 작고 동그란 모양으로 크기가 작아서 한입에 쉽게 먹을 수 있는 토마토의 한 종류입니다. 색상이 다양하여 빨간색, 주황색, 노란색 등이 있고 작은 크기의 토마토는 신선하고 달콤한 맛으로 간식이나 샐러드 등에 많이 사용됩니다. 크기가 작아도 비타민과 항산화물질이 함유된 방울토마토에는 비타민C와 베타카로틴, 리코페인 등이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용과 영양소 섭취에도 도움을 주며 달콤하고 새콤한 맛으로 다양한 음식 활용하기에 좋은 신선한 채소이며 색감과 향이 풍부하여 다양한 요리에 활용이 됩니다. 방울토마토의 효능 방울토마토는 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 비타민C, 비타민A, 비타민K, 포테이슘, 니아신 등이 풍부하게 들어있고 이러한 영양소는 면역체계강화, 뼈의 형성 및 유지, 혈액응고를.. 2024. 1. 16. 이전 1 다음
