디톡스1 레몬오이수 만드는법 레몬디톡스 효능 효과 레몬디톡스의 효능레몬은 피부해독, 미백작용, 항산화작용, 콜라겐생성, 혈관건강, 뇌졸중, 심장병, 혈액순환개선, 지방간제거, 혈액산도 조절 등의 효능이 있습니다. 레몬은 산도가 높습니다. 그냥 섭취할 경우 위장 벽에 부담을 줄 수 있으므로 물에 우려먹으면 좋습니다. 또한 레몬은 대부분이 수용성 비타민이기 때문에 물로 먹어야 비타민 섭취를 제대로 할 수 있습니다. 오이는 이뇨작용이 좋고 해독작용에 좋습니다. 레몬의 영양소 흡수를 도와주고 오이속의 미네랄과 수용성 영양성분을 물에 우려 섭취할 시 부종해소에 도움이 되고 소화흡수울을 높일 수 있습니다. 피부미용에도 좋고 노화방지가 되며 독소 제거에 좋은 레몬오이수를 하루 4잔정도 꾸준히 마셔주면 좋습니다. 디톡스란?노폐물을 제거 하거나 독소를 제거하여 몸속 균.. 2024. 1. 29. 이전 1 다음
